Rencontre avec George Sande expert en Trail
Dimanche 30 mars nous étions présents au trail en partenariat avec l’influenceur et le bloggeur, George Sande au Mont Sainte-Odile. Organisé il y’a 6 mois, nous étions une soixantaine de participants. Prisé des touristes ce lieu typique de l’Alsace d’autre fois, rassemble les amateurs de trails, de randonnées pédestres ou encore certains touristes. 8h00 tu matin, nous sommes sur place et nous apprenons à connaître les autres trailers……
Une ambiance conviviale au Mont Sainte-Odile
Dès notre arrivée, l’atmosphère était empreinte de convivialité. Le Mont Sainte-Odile, avec ses forêts denses et ses vues imprenables sur la vallée, offrait un cadre idéal pour cette rencontre sportive. George, toujours aussi passionné, nous a rapidement accueillis, nous expliquant son approche du trail et sa vision de ce sport. « Le trail, c’est avant tout une aventure humaine », nous confiait-il en début de matinée. Pour lui, chaque course est l’occasion de se dépasser tout en découvrant de nouveaux paysages, et l’Alsace, avec ses collines et ses forêts, est un terrain de jeu rêvé.
Une première étape exigeante, mais magnifique
Le départ a été donné à 8h30, sous un ciel légèrement couvert mais agréable pour courir. Le parcours, d’environ 15 kilomètres, mêlait sections techniques avec des descentes rapides et des portions plus calmes permettant de respirer et d’admirer le paysage. Les participants, concentrés mais détendus, ont fait face à des passages boueux, des racines glissantes et quelques pentes abruptes. Mais c’est bien la beauté du parcours qui a marqué tout le monde. Au fil des kilomètres, les forêts denses ont laissé place à des vues spectaculaires sur les vallées alsaciennes. Les montées difficiles ont été récompensées par des panoramas inoubliables.
Les conseils précieux de George Sande
Tout au long du parcours, George a su partager ses astuces et ses conseils pour améliorer notre technique et notre gestion de l’effort. « Sur des trails comme celui-ci, il est essentiel de bien gérer son énergie, surtout dans les montées. Pensez à ne pas partir trop vite et à économiser vos forces pour les moments-clés du parcours », expliquait-il, tout en motivant les participants avec sa bonne humeur. Sa passion pour la discipline était contagieuse, et chacun des trailers présents semblait apprécier la manière dont il mettait l’accent sur la technique, la préparation physique, mais aussi sur l’importance de profiter pleinement de chaque instant.
Un retour enrichissant et motivant
À la fin de la course, un sentiment de satisfaction générale flottait dans l’air. Les participants étaient fiers de leur performance, et même si certains étaient épuisés, chacun avait apprécié l’expérience unique que nous avait offert cette sortie au Mont Sainte-Odile. « C’est un endroit magique », a déclaré un participant, tout en sirotant une boisson chaude pour se remettre de l’effort.
George Sande, quant à lui, n’a pas manqué de rappeler l’importance de l’esprit de communauté dans le trail : « Le trail n’est pas une compétition contre les autres, mais contre soi-même. Ce qui compte, c’est d’aller au bout de ses limites tout en respectant la nature qui nous entoure. »
Un événement à renouveler
Ce trail au Mont Sainte-Odile restera un moment marquant pour tous les participants. L’expérience de course en montagne, associée à l’expertise et à l’enthousiasme de George, a créé une journée inoubliable. Les paysages alsaciens, parfaits pour ce type de discipline, ont contribué à rendre cette rencontre aussi enrichissante que motivante. Pour ceux qui n’ont pas pu participer, rassurez-vous, d’autres événements similaires seront organisés prochainement. Il ne vous reste plus qu’à chausser vos baskets et à vous préparer pour de nouvelles aventures en Alsace !